7가지 핵심 임상 불균형
하나의 불균형이 여러 증상들을 동시에 일으킬 수 있고, 여러 불균형이 동시에 존재하면서 서로 영향을 주기도 합니다.
7가지 핵심 임상 불균형 목록
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소화 · 흡수 (Assimilation)
음식물을 소화·흡수하고 장내 환경을 건강하게 유지하는 기능이 복부팽만, 소화불량, 변비·설사, 피로감, 피부질환, 영양 결핍과 관련될 수 있습니다.
대표적으로 소화효소 · 위산 부족, 장내 세균 불균형(dysbiosis), 장 점막 기능 저하 및 장 투과성 증가(leaky gut)가 영향을 미칠 수 있습니다. -
구조적 균형 (Structural Integrity)
신체 구조와 세포 수준의 구조적 건강이 만성 통증, 두통, 관절통,
운동 기능 저하 및 피로와 관련 있을 수 있습니다.
대표적으로 척추·근골격계 불균형(측만증, 일자목, 턱관절 장애),
세포막의 지방산 불균형 등 미시적 구조 문제까지 포함합니다. -
호르몬 · 신경전달 (Communication)
호르몬과 신경전달물질을 통한 인체 내 정보 전달 체계가 수면장애, 불안, 우울,
집중력 저하, 체중증가, 만성 피로와 관련 있을 수 있습니다.
갑상선 기능 이상, 부신의 스트레스 반응 이상, 성호르몬 불균형, 인슐린 저항성 외
도파민, 세로토닌, GABA 등의 신경전달물질 불균형 등이 영향을 미치게 됩니다. -
순환 · 운반 (Transport)
영양소, 산소, 호르몬 및 노폐물을 운반하는 체계의 문제가 손발 저림,
부종, 피로, 운동능력의 저하 및 회복력 감소에 영향을 미칠 수 있습니다.
심혈관 기능 저하, 혈액순환 장애, 림프 순환 저하,
탈수 및 미세순환 이상 등 장애가 포함됩니다. -
해독 · 배출 (Biotransformation & Elimination)
체내·외 독소를 처리하고 배출하는 기능으로 간의 1·2단계 해독 기능 저하,
환경독소의 노출, 중금속 축적, 미세플라스틱 및 내분비교란물질의 노출,
장·신장·피부를 통한 배설 기능 저하가 관련될 수 있습니다. -
에너지 생성 (Energy)
세포 내 미토콘드리아에서 에너지를 생산하는 과정의 이상이 만성 피로,
운동능력 저하, 비만, 대사증후군, 브레인 포그를 일으킬 수 있습니다.
미토콘드리아 기능의 저하, 혈당 대사의 이상, 지방산 산화 장애 및
영양소 결핍 등이 관련될 수 있습니다. -
면역 · 방어 · 수복 (Defense & Repair)
인체를 보호하고 손상된 조직을 회복시키는 기능이 알레르기, 자가면역질환,
만성 통증, 잦은 감염이나 회복의 지연을 일으킬 수 있습니다.
만성 염증, 면역 기능의 저하, 자가면역 반응, 반복 감염 및
조직 회복 능력 저하가 관련될 수 있습니다.
